長かった痛みの日々。
何をしても体が動かず、できていたことが全部できなくなった。
朝、目を開けても「今日も痛い」という現実から始まる毎日。
そんなある日、ほんの少し——
「手を伸ばすのが楽かも」と感じた。
たったそれだけのことが、涙が出るほど嬉しかった。
- 回復の兆し
- 心の変化
- 愛犬ムクとの時間
- これから
🌱回復の兆し
薬が少しずつ効いてきて、体の中の炎症が静かになっていく。
できなかったことが、少しずつ戻っていく。
歯磨き、洗濯、料理、そして——
鏡の前で自分の顔を見る余裕も戻ってきた。
半年間、何もできなかった私が
「今日こそ少し歩こう」と思えるようになった。
その一歩が、まるで新しい人生のはじまりのようでした。
💬心の変化
不思議と、体が楽になると心も前向きになる。
リウマチは体の病気だけど、心も深く関係していると感じた。
あんなに落ち込んでいたのに、
小さなことに「ありがとう」と思えるようになった。
お湯が出ること、太陽があたること、
誰かが「無理しないでね」と言ってくれること。
普通のことが、どれだけありがたいかを知った。
🐾愛犬ムクとの時間
トイプードルのムクも、私の変化に気づいていたようで、
動けない私のそばにずっと寄り添ってくれていた。
少し歩けるようになってからは、
ムクと一緒に近くの公園へ。
風の匂いを感じながら、
「またこんな時間が戻ってくるなんて」と思った。
ムクの小さな足音が、私を励ましてくれていた。
muku I love you
🌸これから
完治はしていないけれど、
“共に生きる”ことを学びました。
無理をしすぎず、自分のペースでいい。
母でも、介護士でも、ひとりの女性として。
リウマチになって、失ったものもあるけれど、
見つけたものもたくさんあります。
「できることを、できる範囲で」
そう思えるようになった今、
この経験を、同じように悩む誰かに伝えたい。
▶️次回予告
🩷第4話
ムクと過ごす日々。新しい家族がくれた小さな幸せ
最後まで読んで頂いた方へ
幼いころからバレーボールをしてきてスポーツ全般得意な方で健康に過ごしてきた。子どもが大きくなった時にママさんバレーも経験していた私が寝たきりで療養しなければならない病気になった。現実に受け入れるまでとても時間がかかった。落ち込むことも少ない私がなぜ一生薬を服用しなければならない病気になるのか。 そんな事ばかり考えていた毎日、痛みが薄らいでいくと自然と前向きに考える様になった。そして自分の身体をいたわる事を学んだ。
健康な時は忘れがちだけど自分の身体は自分が大切に扱わなければいけない。
毎日がんばっているあなたへ。あなたの手のひら、肘、肩、腕、足の裏、膝、太もも、腰、首ががんばっているのです。
がんばりすぎたら 休むことは大切。身体の訴えに気づいてあげて下さいね。
身体を張って頑張ってきたからこそ、身体が限界を教えてくれたのです。
